Москва, ул. Рословка, д.5

ул. Вилиса Лациса д. 26

+7 (925) 377-84-77

Отвечаем за 3 минуты

Тренировки по самбо в Москве

Самбо – русифицированный вид спорта, имеющий восточные корни. Форма – красные и синие куртки, шорты, борцовки. Градация не поясная, а по разрядам. В истории самбо много эпизодов, где это боевое искусство помогало выходить из сложных ситуаций, в том числе во время Второй мировой войны. Вокруг самбо давно сформировалась своя культура и устойчивое сообщество.
Записаться на тренировку

Самбо — развитие тела, воспитание духа

Уметь постоять за себя — жизненно важный навык. На занятиях по самбо мы осваиваем и развиваем приемы эффективной самообороны, применимые как в спортзале, так и в реальной жизни. Подготовленный самбист чувствует уверенность в любой ситуации, поскольку способен отразить нападение благодаря собственной силе, ловкости — без какого-либо оружия.

Самбо — это не только физическое, но и морально-волевое развитие. Регулярные тренировки закаляют настоящий мужской характер. Преодолевая большие нагрузки, мы вырабатываем стойкость духа, упорство, выносливость, мужество — качества, необходимые каждому, для того чтобы преуспеть в жизни. А в соревнованиях оттачиваем стремление к победе. Наши воспитанники — настоящие лидеры, уверенные в себе и умеющие отстоять свою позицию.

Самбо учит приемам самообороны, закаляет дух и воспитывает в человеке ответственность. Это, пожалуй, главное отличие отечественного вида единоборства. Система «самообороны без оружия» — исключительно российская (советская) разработка. В ее философию заложены такие понятия как гражданственность, патриотизм, товарищество (чувство локтя).

Как сравнительно молодой и синтетический вид спорта, самбо включает все лучшие элементы традиционных единоборств. На наших занятиях вы освоите приемы, которые используются в японском дзюдо, борьбе грузинского, армянского, татарского, английского, американского стилей, русском кулачном бою. Тренировки вооружат вас арсеналом передовых средств активной защиты.

Самбо для мальчиков и девочек

Мы рекомендуем начинать тренироваться с 4 лет. В этом возрасте организм будущего спортсмена вполне готов для посильных физических нагрузок, а ребенок — наиболее восприимчив к теории и практике упражнений. Занимаясь самбо с ранних лет, человек быстрее взрослеет, становится самостоятельным, легко преодолевает трудности переходного возраста. Система самообороны дает ему главное — надежную опору.
Борцы нашей школы регулярно принимают участие в соревнованиях по самбо, а также постоянно совершенствуют навыки, в том числе в индивидуальных занятиях с тренером. Приглашаем на тренировки начинающих и опытных спортсменов любого возраста. Проводим занятия для детей, мужчин и девушек!

О тренере

Сонькин Вячеслав Игоревич
Основатель спортивного клуба СК АНО БУЛАТ: Сонькин Вячеслав Игоревич - начал свой путь спортсмена с 5 лет пройдя путь от маленького ребёнка до профессионального спортсмена!

Является победителем и призером городских, областных, межрегиональных, Всероссийских и международных турниров по разным видам единоборств. Является профессиональным бойцом (ММА).Имеет профильное средне специальное и высшее педагогическое образование. Воспитал чемпионов Росиии по спортивной борьбе Панкратион. Чемпионов России и Мира ( МСБС) по боевому САМБО, заслужив звания ЗТР ( заслуженный тренер МСБС).

 Лауреат и победитель городских спортивных мероприятий. Основная цель клуба - работа на результат! Воспитание здорового, сильного духом подрастающего поколения. Приём детей в секцию, осуществляется с возраста с 4-х лет и старше. Независимо от уровня подготовки ребёнка! Индивидуальный подход к каждому спортсмену.
Записаться

Почему выбирают клуб единоборств БУЛАТ

Старая школа
Без лаундж зон и ПП. Настоящий бойцовский клуб, а не пафосный фитнес-центр.
Внимание каждому
Уделяем должное внимание каждому спортсмену даже на групповых тренировках.
Мы - чемпионы
Среди наших воспитанников 15 КМС, 23 разрядника, 5 мастеров спорта.
Берем всех
Тренируем девушек, мужчин
и детей. Как новичков так и профи.

Первая тренировка по самбо бесплатно!

Станьте частью команды клуба БУЛАТ

Ответы на популярные вопросы

  • Что взять с собой на первую тренировку?

    Основы для начала просты — шорты, футболка и бутылка воды. Не рекомендуется покупать вещи заранее, так как зале нашей школы уже имеет необходимая экипировка.

  • Подойдет ли самбо для самозащиты?

    Да, это хорошее направление, чтобы освоить приемы, полезные в самозащите.

  • Буду ли я успевать за более опытными спортсменами?

    Мы формируем группы по возрасту и уровню подготовки, так что не стоит переживать!

  • Что такое ОФП для детей от 4 до 6 лет?

    На занятиях по физической культуре для детей 4-6 лет в игровой форме изучаются азы самбо. Это помогает развить базовую координацию, ловкость и гибкость с помощью таких упражнений, как безопасное падение, борьба с противником и многое другое. Благодаря этим базовым занятиям в раннем возрасте ученики будут подготовлены к тому, что в дальнейшем они начнут заниматься непосредственно техникой самбо.

  • В каком возрасте лучше отдать ребенка на самбо?

    Самбо – боевое искусство, которым могут заниматься дети всех возрастов. Маленькие дети, которые только начали свой путь в единоборствах, могут начинать заниматься САМБО с 4 лет. В этом возрасте уроки самбо, как правило, направлены на разучивание базовых движений, укрепление уверенности в себе и получение удовольствия.

    Самбо предлагает что-то для всех, независимо от возраста, и дает прекрасную возможность как для физического, так и для умственного развития.

  • Сколько раз в неделю ребенок должен заниматься спортом?

    Для оптимального роста мы предлагаем три целевых занятия в неделю, но даже два занятия помогут им развиваться, но немного медленнее.

Фотографии наших тренировок

Записаться на тренировку