Москва, ул. Рословка, д.5

ул. Вилиса Лациса д. 26

+7 (925) 377-84-77

Отвечаем за 3 минуты

Тренировки по ММА в Москве

Зал MMA – это место для амбициозных людей, способных упорно тренироваться и добиваться результатов.
Записаться на тренировку

Чем MMA отличается от других единоборств?

Если вы, как и многие другие, считаете, что микс файт – это бои без правил, то слегка заблуждаетесь: в ММА действуют весьма строгие законы. Они регламентируют разделения на весовые категории и время поединков, жестко ограничивают применение приемов, опасных для жизни и здоровья спортсменов. В частности, здесь запрещено кусаться, давить на глазное яблоко, заламывать пальцы, захватывать уши и нос, бить ниже пояса и т.п.

Микс файт – технически сложный вид спорта, который позволит вам разносторонне развиваться и впоследствии легко овладеть любым другим видом спорта.

Школа Булат в Москве обещает дать вам доступ к одному из лучших тренировочных программ ММА в России. Школа Булат является одним из ведущих центров в Москве, где можно изучить различные тренировочные техники ММА, начиная от базовых до продвинутых. Школа Булат предлагает занятия взрослым и детям. Начинающим делается специальное обучение, где преподаватели начинают с двух сторон. Вы можете присоединиться к базовым или продвинутым тренировкам.

Основным аспектом тренировок ММА в школе Булат является сочетание различных силовых упражнений, применяемых для преодоления физических и психологических препятствий. Тренировки по ММА включают в себя разнообразные боевые искусства, такие как бокс, кикбоксинг, йога, борьба и рукопашный бой.

Занятия ММА в школе Булат включают в себя дисциплины, которые продвигают здоровый интеллект, тело и дух, которые необходимы для достижения успеха на арене ММА. Программа может помочь вам строить крепкое тело, снимать стрессы и улучшать ваши психологические навыки.

Вы также будете получать современный обучающий процесс по мастерству ММА. Школа Булат предлагает индивидуальные и групповые тренировки, чтобы предоставить вам самое лучшее и глубокое понимание ММА. Преподаватели в Булате постоянно работают над тем, чтобы увеличить уровень эффективности их учащихся и достижения наилучших результатов.

Обучение ММА в школе Булат в Москве может стать доступным ресурсом для всех, кому нужны реальные тренировки и успешные результаты. Поэтому присоединяйтесь к школе Булат и развивайте свои навыки ММА!

5 причин начать занятия смешанными единоборствами

  • ММА приучают к дисциплине. Она важна не только на тренировках для развития физической силы и концентрации, но и за пределами зала. Это такой жесткий вид спорта, что вы просто не сможете прогрессировать, если не будете правильно питаться, качественно отдыхать ночью и серьезно тренироваться.
  • Микс файт – это отличная физическая подготовка. Занятия ММА развивают мощь и силу, гибкость и ловкость, выносливость и скорость, хладнокровие и способность противостоять сопернику в экстремальной ситуации.
  • MMA научат вас самообороне. Даже базовые навыки смешанных единоборств помогут вам найти пару железных аргументов в мужском “разговоре” с невежливыми парнями, нахамившими вам или вашей спутнице.
  • ММА освобождают от стресса. Тренировки ММА позволяют дать волю своим природным инстинктам и высвободить все негативные эмоции в поединке без каких-либо последствий.
  • ММА – это наука побеждать. Занимаясь смешанными единоборствами, вы почувствуете драйв побед и горький вкус поражения. Желание выиграть заставит вас работать на пределе возможностей, больше тренироваться и никогда не сдаваться.

О тренере

Сонькин Вячеслав Игоревич
Основатель спортивного клуба СК АНО БУЛАТ: Сонькин Вячеслав Игоревич - начал свой путь спортсмена с 5 лет пройдя путь от маленького ребёнка до профессионального спортсмена!

Является победителем и призером городских, областных, межрегиональных, Всероссийских и международных турниров по разным видам единоборств. Является профессиональным бойцом (ММА).Имеет профильное средне специальное и высшее педагогическое образование. Воспитал чемпионов Росиии по спортивной борьбе Панкратион. Чемпионов России и Мира ( МСБС) по боевому САМБО, заслужив звания ЗТР ( заслуженный тренер МСБС).

 Лауреат и победитель городских спортивных мероприятий. Основная цель клуба - работа на результат! Воспитание здорового, сильного духом подрастающего поколения. Приём детей в секцию, осуществляется с возраста с 4-х лет и старше. Независимо от уровня подготовки ребёнка! Индивидуальный подход к каждому спортсмену.
Записаться

Почему выбирают клуб единоборств БУЛАТ

Старая школа
Без лаундж зон и ПП. Настоящий бойцовский клуб, а не пафосный фитнес-центр.
Внимание каждому
Уделяем должное внимание каждому спортсмену даже на групповых тренировках.
Мы - чемпионы
Среди наших воспитанников 15 КМС, 23 разрядника, 5 мастеров спорта.
Берем всех
Тренируем девушек, мужчин
и детей. Как новичков так и профи.

Первая тренировка по ММА бесплатно!

Станьте частью команды клуба БУЛАТ

Ответы на популярные вопросы

  • Что взять с собой на первую тренировку?

    Основы для начала просты — шорты, футболка и бутылка воды. Не рекомендуется покупать вещи заранее, так как зале нашей школы уже имеет необходимая экипировка.

  • Подойдет ли самбо для самозащиты?

    Да, это хорошее направление, чтобы освоить приемы, полезные в самозащите.

  • Буду ли я успевать за более опытными спортсменами?

    Мы формируем группы по возрасту и уровню подготовки, так что не стоит переживать!

  • Что такое ОФП для детей от 4 до 6 лет?

    На занятиях по физической культуре для детей 4-6 лет в игровой форме изучаются азы самбо. Это помогает развить базовую координацию, ловкость и гибкость с помощью таких упражнений, как безопасное падение, борьба с противником и многое другое. Благодаря этим базовым занятиям в раннем возрасте ученики будут подготовлены к тому, что в дальнейшем они начнут заниматься непосредственно техникой самбо.

  • В каком возрасте лучше отдать ребенка на самбо?

    Самбо – боевое искусство, которым могут заниматься дети всех возрастов. Маленькие дети, которые только начали свой путь в единоборствах, могут начинать заниматься САМБО с 4 лет. В этом возрасте уроки самбо, как правило, направлены на разучивание базовых движений, укрепление уверенности в себе и получение удовольствия.

    Самбо предлагает что-то для всех, независимо от возраста, и дает прекрасную возможность как для физического, так и для умственного развития.

  • Сколько раз в неделю ребенок должен заниматься спортом?

    Для оптимального роста мы предлагаем три целевых занятия в неделю, но даже два занятия помогут им развиваться, но немного медленнее.

Фотографии наших тренировок

Записаться на тренировку